你好,辣的食物能刺激食欲,加速腸功能蠕動,會有盆腔充血的功效,月經期間盡量不要吃辣的食物。如果有痛經、月經量少、經期便秘的女性,就更不要吃了,以免經血排出不暢、痛經加重。如果月經很規律、經量也正常的女性,少量吃辣椒,對身體也無太大影響,能增強食欲、補氣補血。
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