避免劇烈活動，避免過度勞累，忌辛辣刺激食物和油膩類食物，忌煙酒，保證好休息，定期醫院復查，必要的話還需要及時進一步治療緩解癥狀，防止耽誤病情，出現其他并發癥的可能性。

      時不時胸痛，這癥狀表現需要好好檢查。胸部CT，心電圖，首先應當要明確診斷。然后才能根據結果給予相應的治療。如果說支氣管囊腫，縱膈囊腫良性腫瘤，也需要到腫瘤醫院檢查，并且做手術治療。

      病情分析：
      你好，一般來說做了胸部的相關手術是需要休息一段時間的，至少三個月不能進行劇烈的運動。
      指導意見：
      如果你手術還沒有三個月，那么建議盡量休息，否則跑步也是可能引起胸痛不適的，建議暫時觀察看看。
      以上是對“縱隔囊腫良性，支氣管囊腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！