避免劇烈活動，避免過度性生活，放松心情，必要的話還需要及時醫院檢查確定病情的情況后及時治療，考慮中醫科望聞問切明確診斷后根據病情的情況及時治療緩解癥狀，防止耽誤病情。
      

      你好，男性出現這個勃起功能障礙或者勃起不堅的問題的原因是非常多的，很多時候考慮和自己的一些不好的生活習慣，有很大的關系，包括熬夜勞累久坐，包括過度的緊張心理的問題等等，都可能會導致，改善自己不好的習慣，平時多注意鍛煉，如果確實有這方面的問題的話，可以規律的口服藥物治療
      

      你的問題是最近出現勃起不好的癥狀。這種情況考慮腎虛導致的，可以口服五子衍宗丸調理，平時多參加體育運動，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，盡量減少手淫次數，節制性生活，經過調理會好的。
      
      以上是對“備孕期間，感覺勃起有問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！