您的情況需要進一步檢查，目前主要是考慮呼吸不暢情況，也就是在長時間呼吸暫停時引起缺氧情況。建議您正規醫院呼吸內科門診檢查，看有無舌后墜或者腭咽弓肥厚引起呼吸道梗阻情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你這種情況的話，你說的這種鬼壓床之類的，其實是我們人體的一個神經系統的活動導致的。
      指導意見：
      像你這種情況的話，最主要的就是考慮你這個自己心里壓力比較大，考慮是你自己缺乏安全感，然后容易做一些奇怪的夢導致的
      

      病情分析：
      首先要解除思想顧慮，鍛煉身體，強健體魄，保持良好的心情，以免抑郁造成睡眠質量不好，休息不好，第二天精神也不好，形成惡性循環
      指導意見：
      也可以找中醫調理一下，吃一些小中藥，改善睡眠質量，棗仁湯，或者吃一些安神補腦液，一般這都是精神因素，真正的心臟功能不好，這么年輕也很少見
      
      以上是對“我經常鬼壓床，夜晚最起碼五六次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！