你這個情況目前看是屬于腎虛引起的可以喝點中藥調理調理好一點，你這個情況建議你適當的可以喝點金匱腎氣丸進行治療，你這個補腎就可以了，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。平時注意不要過度勞累。
      

      男生有腰膝酸軟，四肢無力，主要原因是由于生活因素，比如是有了性生活，縱欲過度引起的，正常每周2至3次性生活，如果超過2—3次一周的頻率叫縱欲過度，過多的流失腎精，過多的性愛就會導致腰肌酸軟，四肢乏力。建議口服金匱腎氣丸和壯腰補腎丸六味地黃丸進行調理。平時要注意休息，多鍛煉身體，多吃營養的東西，提高身體健康。
      

      你的問題，考慮上述癥狀應該是氣虛的情況，建議還是服用補益氣血的中藥治療調理，生活作息規律，不要熬夜，不要透支身體健康，保持良好心態，充足的睡眠，適當鍛煉鍛煉身體，增強體質，提高自身免疫力
      
      以上是對“腰腹發軟，小腹下垂，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這幾呼都是全身的癥狀，首先建議查一下甲狀腺功能，如果沒有甲狀腺功能，初步考慮是生活方式引起的，比如不規律作息，熬夜，生活壓力大，經常性的失眠等，建議規律作息