指導意見：
      腰椎間盤突出癥治療好了，就不痛了。非手術治療可選擇臥床休息，持續牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法等方法。
      

      根據你描述的這些癥狀以及ct的檢查結果，診斷已經比較明確，屬于腰椎間盤突出的表現，和你的動作有直接的關系。建議平時注意臥床休息，避免負重，可以在外用膏藥的基礎上口服消炎止痛的藥物，比如塞來昔布膠囊。
      

      你的診斷是明確的，就是腰椎間盤突出，然后引起臀部的疼痛，腰部的疼痛，那么這個你要到理療科進行牽引等方法進行治療的，然后自己也可以口服一些鈣片和硫酸軟骨素，這樣增加骨骼的強度和韌帶的韌性。睡平板床。
      
      以上是對“屁股疼，腰疼。腰間盤突出。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！