腳后跟一運動過后就痛
男 | 20歲 2021-03-15 16:47:52
2人回復
來自
健康咨詢描述： 一個月前發覺腳后跟一運動后就會有點酸痛，最近越來越重了，晚上運動后一走路就痛，休息一晚上后就好很多，不知道是什么原因
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醫生回復區
2021-03-15 16:55:18 我要投訴
腳后跟出現疼痛的這種情況都可能是運動量過大，導致足跟部的肌肉軟組織發生損傷而引起的疼痛的情況，建議可以適當的提一些活血化瘀的膏藥以及口服一些活血化瘀的藥物進行緩解，建議近期一定要適度休息。
2021-03-15 16:59
ask93496745t8
追問
擦了藥酒沒什么用，要用什么膏藥比較好，還是去醫院看看
2021-03-15 16:51:33 我要投訴
病情分析：
從你發來的手機圖片，從外觀上看不出來，有明顯的異常，也看不出來，有明顯的腫脹，休息后疼痛會緩解
指導意見：
看來和勞累有一定的關系，所以在日常生活中一定要注意，避免長時間的久站，避免長時間的跑走路，行走一定多注意休息，多注意勞逸結合
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