你好，半月板損傷后早期不能撤掉支具，必須支具外固定并制動，時間至少一個月，你現在可以適當的進行熱敷理療，同時可以外用活血化瘀的膏藥，如果有滲出，可以口服滑膜炎顆粒，但是還需要口服血力膠囊或者三七膠囊兩周！不能過早活動，容易出現后遺癥。

      半月板損傷情況如你所說，目前出現此癥狀是很正常的，希望你正確面對，不建議你晚上拆除外固定，建議你局部熱敷，還繼續吃滑膜炎顆粒，密切觀察病情變化，效果不佳時采取手術治療。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述的情況，目前考慮是膝關節的半月板的損傷的現象，一般是需要支具外固定一個月左右的時間，目前摘掉支具后還是不能過多的活動，滑膜炎顆粒已經服用半個月的話，那暫時就需要進行口服了。
      以上是對“左腿右側半月板損傷帶支具”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！