早上起來，渾身酸，有股麻麻的感覺
男 | 24歲 2021-03-15 08:57:46
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健康咨詢描述： 好幾個月了，起床都有這種感覺，睡的是軟床，一般習慣右側(cè)睡覺，睡眠質(zhì)量不怎么好，起來就脖子酸，手臂后背酸。
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2021-03-15 09:08:40 我要投訴
考慮是因為睡眠質(zhì)量不好導致的。建議可以在睡前喝一杯熱牛奶，或者是用熱水泡腳來促進血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。如果嚴重失眠的，建議可以服用一些安神的藥物來緩解。
2021-03-15 09:10
ask93765134dz
追問
手臂和后背會酸痛是因為睡姿壓的嗎？之前還不會，和血管硬化有關系嗎？
2021-03-15 09:13醫(yī)生回答：
考慮是長時間的一個姿勢導致的。
2021-03-15 10:38:14 我要投訴
指導意見：
你的癥狀首先考慮和床鋪軟硬度不適有關，但也有可能是巧合了病毒性感冒等疾病所致，需要到骨科做個人工檢查看看，必要時做血常規(guī)檢查，如果是床鋪的問題，需要更換硬板床休息。
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