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感覺心理有點問題很難受

女 | 13歲 懸賞3個健康幣 2021-03-15 02:55:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我老是莫名其妙哭出來吃不下東西一直很喪朋友都說我變得沒精神了睡眠也不好也變得不愛說話什么都憋在心里不想和身邊的人說每次一到家就喜歡窩在房間里面不愿出去很想知道是為什么？

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:36:40 我要投訴

      根據你的描述，老是莫名其妙的哭出來，吃不下東西，喜歡獨處，這種情況有可能是心理壓力過大，或者是勞累造成，建議你及時調整心態，改變這種不良的情緒，出去走走，散散心，保持心情愉快，非常重要。
      

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