引起陽痿早泄的原因是很多的，龜頭過度敏感，腎氣虧虛，雄激素水平不足都是主要的原因，最好能夠進一步的檢查，包括抽血化驗雄激素水平，陰莖血流多普勒檢查，明確診斷以后再針對性的治療是能夠有效的改善目前的情況。
      

      你好，要盡快戒除手淫的現象，過度手淫，會導致男性早泄，龜頭敏感，腎虛，勃起無力等癥狀，一旦出現這些問題，很難自行恢復，要加強鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，同房前可以噴涂泊艾延時噴劑，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄問題。
      

      陽痿早泄的發病原因是很復雜的，首先要戒掉手淫的壞習慣，這種情況建議到正規的醫院做個檢查，不建議盲目吃藥，以免會加重病情而給自身帶來其他不適感，平時可以適當進行鍛煉，保持充足的睡眠，注意局部的衛生清潔等對病情的恢復是有幫助的！
      
      以上是對“自己好像陽痿早泄了，應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況主要長經常手淫導致的陽痿早泄，手淫刺激生殖器會導致生殖器受損導致陰莖海綿體充血不足，另外長期刺激龜頭會導致龜頭敏感引起早泄，建議房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間改善早泄。