產后月經不調，可以找中醫大夫摸摸脈，服用點中藥來調理。另外平時應注意休息，避免勞累，注意情緒調節，保持心情愉快，注意飲食調理，少食涼硬、辛辣等刺激性食物，吃營養豐富易消化的飲食，并應注意情緒調節，保持心情愉快。
      

      如果現在生產后是哺乳期的話，有可能會月經的不規律，平時同房做好避孕措施就行了，如果不是哺乳期，還是月經不規律的話，那也可以做一下B超，看看子宮附件內膜情況，查一下內分泌，來用藥調理一下月經。
      以上是對“產后7個月了，月經不調，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      產后哺乳期卵巢功能沒有完全恢復，可以有月經不調，隔月來月經，或者經量少，哺乳期能夠抑制卵巢功能恢復，停止哺乳可以恢復正常。哺乳期月經不調是正常的，不必緊張。