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什么都是自己的錯。。

女 | 16歲 2021-03-14 22:30:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 就感覺什么事都是自己的錯，向別人傾訴總感覺自己很做作，也很在乎別人的看法

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 常見消化內科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎 幫助網友：42982
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2021-03-15 08:51:47 我要投訴

      這與平時性格內向或者是社會壓力過大等多種因素都有一定的關系，可以自己調整一下，保持良好的情緒狀態，也可以培養更廣泛的興趣及愛好，平時可以多做戶外的營養運動來分散自己的注意力，必要的時候還需要到心理科進行咨詢疏導
      

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