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自己在青春期感覺自己都沒有長高多少

男 | 15歲 2021-03-14 22:17:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在十五歲，也有喉結，腋毛，雞雞也變黑，也很多毛了，我自己身高才一米六多，我平時都經(jīng)常運動和打籃球，我要怎樣才可以快點長高

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邢玉鳳
邢玉鳳 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童肺炎、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、川崎病、 幫助網(wǎng)友：45954
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2021-03-15 08:25:57 我要投訴

      一般在這個年齡骨齡還沒有閉合是會增長升高的，平時多喝點牛奶，喝點大骨頭湯，再吃點蝦仁，適當?shù)膮⒓芋w育運動，可以跑步，游泳，跳繩，這個都能夠達到增長升高的目的。
      

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