骨折臥床一個月如何防止肌肉萎縮

男 | 29歲 2021-03-14 19:52:05 1人回復來自

健康咨詢描述：因骨折保守治療需要絕對臥床3個月，現(xiàn)在一個月了請問大夫怎么防止肌肉萎縮

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2021-03-15 08:21:12 我要投訴

不知道具體是什么部位的骨折，骨折以后需要保持骨折斷端的穩(wěn)定，不同的部位，需要固定的范圍也是不一樣的。比如說如果是腰部的骨折，那么可以躺在床上屈伸活動四肢，保持腰部的穩(wěn)定就可以了。如果是下肢骨折，可以通過收縮肌肉來維持肌肉力量，但是不要活動關節(jié)。

2021-03-15 08:31 ask93624128rs 追問

腰椎橫突骨折25天了，醫(yī)院醫(yī)生說可以做拱背康復訓練但是我又很害怕骨折移位

2021-03-15 08:34醫(yī)生回答：

兩周之內先不要進行鍛煉。

2021-03-15 08:53 ask93624128rs 追問

好的謝謝醫(yī)生

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

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