腦梗需要做哪些運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-03-14 16:52:00
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李華 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛
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2021-03-14 17:18:13 我要投訴
腦梗的患者不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑，打籃球，跳高，跳遠(yuǎn)等可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，快步走，打太極拳，練瑜伽，做廣播體操，跳舞等。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能吃高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物。
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