根據您所描述的情況來看,要常見的原因就是由于乳腺增生而引起的,也有可能是由于導管內乳頭狀瘤,平時建議可以進行適當的熱敷按摩,保持愉悅的心情,我疼痛癥狀比較明顯建議及時去醫院檢查。
在月經前一周出現乳房疼痛的話可以考慮是因為要來月經體內激素紊亂導致的,大部分的女生在來月經之前都會出現乳房疼痛的表現,這個沒有什么影響平時的話要保持心情愉快情緒波動不要太大注意保暖不要吃冰涼的東西。個人建議不需要過于擔心,必要時也可以去醫院做個彩超看看有沒有乳腺增生等問題。
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