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有問必答網心理健康科焦慮 → 有社恐自卑晚上容易哭

有社恐自卑晚上容易哭

女 | 20歲 2021-03-14 10:20:48 1人回復 來自

健康咨詢描述: 有社恐很自卑甚至不敢一個人出門害怕看見周圍的人晚上容易哭焦慮很敏感

醫生回復區

王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治;體檢報告的解讀;
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2022-08-25 21:25:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況當前由于自我缺乏社會經驗或者是家庭成長期有明確的不自信,也不排除有壓力性教育下自我價值感較低,是會出現有外出時面對陌生群體以及不能很好的適應環境有情緒的異常低落,但也不排除伴隨有其他的異常心理行為。
      指導意見:
      需要您接納自我的情緒低落,同時要盡可能的主動結交志同道合的朋友,進行傾訴情感。以及多參加社會實踐活動來增強自信心和增強與同齡人之間的友誼,改善自我的價值感。較低的心理有一定嚴重程度是啊是需要配合藥物治療。
      

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