肥胖患者有脂肪肝這證明平時飲食可能吃的油膩的食物比較多,像這種情況一定要注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃肉類以及含油脂類比較多的食物同時要加強運動直流大量的運動才能燃燒期內的脂肪,達到瘦身的效果。平時飲食一定要以清淡為主,少食油膩東西。
根據您的身體出現脂肪肝的臨床表現情況同時伴有身體出現體質肥胖,有必要在醫生指導下根據身體的具體情況,可以考慮通過飲食攝入量的控制,另外要積極通過配合健脾消食助消化,增加體育鍛煉等方法進行擴張治療。
您好,首先脂肪肝分為,非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。如果是非酒精性脂肪肝并伴有肥胖時,可以進行飲食調控,比如多進食高纖維食物,蔬菜水果和蛋白質,能保證身體的基本能量需求和營養供給。并適當給予運動的,須在機體能夠耐受的情況下進行,如果脂肪肝的病人既往有高血壓和冠心病同時存在時,建議給予避免強烈激烈的運動,逐漸以平和為主,比如瑜伽,慢跑,健身操等。
以上是對“脂肪肝病人怎么減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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