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困頭疼睡不著怎么回事

保密 | 0個月 2021-03-13 21:56:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 困頭疼睡不著怎么回事

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 11:37:25 我要投訴

      你好，困頭痛睡不著，考慮可能是壓力過大，過于勞累引起的。建議保持心情舒暢，不要過度勞累，平時不要熬夜。可以進行頭部的按摩。放松心情，用熱水泡一下腳，睡前喝一杯熱牛奶。
      

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