指導意見:
高血壓病人要堅持少吃鹽的飲食原則。每天的食鹽攝入量平均在4到6克,并且增加含鉀,鈣豐富的新鮮蔬菜水果和豆制品。控制食物中的脂肪及過多的谷類主食。
高血壓平時需要低鹽低脂飲食,飲食清淡,避免熬夜勞累,情緒波動生活壓力,吸煙飲酒,規律生活,要按時服用降血壓的藥物對癥調理,配合運動飲食等一些方法調理。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線