您的這種疼痛應該屬于腰椎間盤的疼痛，你可以口服腰痛寧，根痛平膠囊和洛索洛芬。服用三天以后如果不見好轉，可以到正規的醫院去拍個CT片，確診后再對癥治療。
      

      指導意見：
      你好，你這個可能是腰肌勞損導致的，但是沒有確診也不能隨便亂用藥。建議你還是到正規醫院的軟傷科檢查一下，然后根據檢查結果采取合適的治療措施。平時要注意堅持鍛煉身體，不能著涼，才能保證身體健康。
      

      病情分析：
      你好，感覺你腰部疼痛不舒服等，出現這種情況的話，與受涼以及勞累休息不好都有一定關系的。
      指導意見：
      建議注意休息，不要受涼，生活規律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜。這種情況的話可以上熱敷看看，也可以去醫院做做理療，可能會對疼痛都有一定緩解的。
      
      以上是對“屁股上腰下面疼，拉伸的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！