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情緒低落感覺一直想自殘

男 | 15歲 懸賞6個健康幣 2021-03-13 08:13:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 出現有一段時間了，特別是晚上睡不著覺迷迷糊糊的，也不怎么想吃東西就反正一直想自殘感覺自己好沒有用內心挺自卑的

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張保華
張保華 首都醫科大學附屬北京安定醫院   主任醫師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:43:47 我要投訴

      病情分析：你好，根據你說的情況，睡眠不好而且情緒低落，并且有自殘的想法，這都是抑郁情緒的表現，這樣的情況如果持續存在，超過兩周就高度懷疑是抑郁癥，所以還建議你盡快到當地醫院心理科面診，進一步明確診斷，積極治療指導意見：建議你不要過度擔心，放松心情，一定要積極的配合。多增加運動鍛煉多做戶外運動多曬太陽多和朋友在一起聊聊天兒不要一個人獨處一定要按時作息保證良好的睡眠祝愿你早日擺脫情緒的困擾健康快樂
      

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