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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-12 13:09:16 我要投訴
要椎間盤突出的患者，手術以后主要是針對腰背部的功能鍛煉，比如說可以做五點支撐鍛煉，小燕飛鍛煉，吊單杠等運動也可以做平板支撐等運動來鍛煉腰背部肌肉的力量和強度。
2021-05-12 13:11:30 我要投訴
腰突癥的患者手術之后需要做一些背部肌肉張力的鍛煉，例如可以在床上做小飛燕的動作，只是做一些行走的鍛煉來，逐漸的恢復腰部的功能。在鍛煉時需要帶上一個護腰，避免腰肌損傷。
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