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有問必答網心理健康科 → 容易暴躁容易覺得很累

容易暴躁容易覺得很累

女 | 18歲 2021-03-12 21:52:13 2人回復 來自

健康咨詢描述: 遇到一點小事很容易生氣控制不住,還會因為別人一個小舉動難過很久,很敏感,經常覺得生活很累很沒意思

醫生回復區

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-03-13 08:02:43 我要投訴

      病情分析:
      8歲的女生情緒波動比較大,經常因為一點小事發脾氣,感覺控制不住情緒,還經常感覺難過敏感,看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導意見:
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落,患者常有無望、無助、無價值感。抑郁癥通常會伴有一些躁狂情緒。你這種情況是需要及時告訴家人的,讓家人陪你到醫院精神心理科檢查治療,醫生會讓你做專業的心理量表并做相關生理檢查。通常需要接受系統的心理疏導,必要時吃些藥治療。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-03-13 08:04:11 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你進行積極的自我調節,平時可以做一些放松身心的事情來調整自身狀態,改善情緒,堅持進行適度的體育鍛煉。遇事時,多想其積極樂觀的一面,可以與他人溝通交流來幫助解開心結,改善自身狀態。
      

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