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預防春季流感怎么辦

保密 | 0個月 2021-03-12 20:31:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 預防春季流感怎么辦

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侯云飛
侯云飛 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長反流性食管炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍， 幫助網(wǎng)友：40974
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2021-03-12 20:44:00 我要投訴

      預防春季流感，可以通過以下方式：1.飲食葷素搭配合理，保證蛋白質的攝入，平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果。2.平時多鍛煉，增強體質，保證充足的睡眠。3.多喝溫水，加強機體代謝。4.疾病高發(fā)期，盡量不要去人群密集的地方。
      

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