你好！艾滋病主要通過性傳播、血液傳播及母嬰垂直傳播，如果有高危性行為，建議及時到當地疾病預防控制中心進行艾滋病抗體檢測，平時放松心情，避免過度緊張焦慮，注意個人衛生，做到潔身自好，積極鍛煉，提高身體抵抗力。
      

      你是三個月前有過一次無措施的高危性接觸，現在擔心感染艾滋病，這種情況可以到醫院做一個艾滋病抗體的檢測來明確排查，如果艾滋病抗體檢測陰性就可以排除感染艾滋病的可能了，因為三個月已經過了窗口期。
      

      病情分析：
      恐艾是一種心理表現，接觸高危艾滋病事情之后由于心理恐懼形成的強迫思維表現。
      指導意見：
      艾滋病隱形攜帶者可以沒有癥狀，所以不能夠通過癥狀，身體表現來判斷是否感染，您只能到醫院抽血檢查，高危六周之后檢查是陰性，就可以排除感染。
      
      以上是對“劉醫生我想了解艾滋病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：現在公認的艾滋病的窗口期是2-3周。3周之后的HIV抗體檢測陰性就可以排除了。你要認可這個常識。同時也應該知道，并不是所有的無保護的措施實施的行為都必然感染艾滋病。指導意見：如果你窗口期過后檢測HIV抗體陰性，那應該可以排除了。剩下的恐懼也就指望隨著時間慢慢推移而逐漸消淡了。培養一個愛好，讓自己的時間充分利用起來。不要使自己再胡思亂想。