鈣鎂片宜飯后服用。飯前服用不利于鈣的吸收，而且容易引起胃部不適等癥狀。在服用鈣鎂片時建議患者不要吃油膩性較大的食物和高脂肪食物的食物，影響鈣質的吸收，在服用鎂片時患者應注意不要飲酒吸煙，患者適當的多吃一些富含維生素c的食物，可以增加藥物的吸收，有利于身體的健康。
      

      病情分析：
      你好像這種情況的話，一般來說可以嚼服的，一般來說主要是看它的消化吸收的情況，沒有關系的。
      指導意見：
      一般來說是可以咀嚼著吃可以的，沒有什么明顯的問題的，同時的話可以吃點中藥湯劑，可以吃點補氣血的中藥湯劑。