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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生您好我發(fā)現(xiàn)我心理有問題。

醫(yī)生您好我發(fā)現(xiàn)我心理有問題。

女 | 2歲 2021-03-12 11:20:22 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好我發(fā)現(xiàn)我心理方面有點問題,恐病癥。我特別害怕接觸別人,碰到人家的衣服我都得趕緊洗洗手。洗幾遍好害怕,害怕人家會不會有啥病,怕接觸,醫(yī)生我用不用那么小心翼翼?是不是太小題大做了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-03-12 11:34:17 我要投訴

      感覺你的描述這種有強迫癥的表現(xiàn),建議你及時調(diào)整自己的心態(tài),這個世界上沒有完美的東西,總是有一些瑕疵的,生老病死也是人之常情,他生病了,沒有用的,要預(yù)防生病才重要。

2021-03-12 11:35 ask85626558w8 追問

嗯嗯。醫(yī)生怎樣調(diào)整自己呢?

2021-03-12 14:25醫(yī)生回答:

出去走走,散散心,多接觸一些正能量的人,多參加一些有意義的活動

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-03-12 11:26:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該屬于強迫癥,同時還有恐懼癥,交往怕自己接觸別人而得病。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你這個年齡注意個人衛(wèi)生是非常正常的,講衛(wèi)生是每個人都應(yīng)該做到的,但是什么事情都應(yīng)該有度,過于了就是病了,其實沒有你想象的那么嚴(yán)重,也沒有那么多病人,你怕到應(yīng)該都是床染病,所以盡管放松自己就好。正常接觸沒有問題

2021-03-12 11:36 ask85626558w8 追問

嗯嗯。醫(yī)生怎樣調(diào)整自己呢?

2021-03-12 11:36醫(yī)生回答:

正常跟別人接觸,交往,精神放松就可以了。

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-03-12 11:37:01 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述來看,目前的情況初步來看,可以考慮為強迫障礙,不知這個狀況有多長時間了
      指導(dǎo)意見:
      目前強迫障礙的問題的處理,一般么首選心理治療,同時可以考慮藥物治療,會比較全適,不過強迫的問題通常都是需要較長的周期的。
      以上是對“醫(yī)生您好我發(fā)現(xiàn)我心理有問題。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-03-12 11:40 ask85626558w8 追問

那怎樣調(diào)理呢?

2021-03-12 11:42醫(yī)生回答:

這個調(diào)整,是個專業(yè)系統(tǒng)的工作,專業(yè)的心理治療

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-03-12 11:49:07 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調(diào)節(jié),不然會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      你沒有必要這么小心,有些病不是接觸就會得,調(diào)整好自己的心態(tài),平時多參加一些活動,不要考慮太多,培養(yǎng)自己的興趣愛好,出現(xiàn)想法時轉(zhuǎn)移一下注意力,堅持調(diào)節(jié)會好的。

2021-03-12 11:51 ask85626558w8 追問

嗯嗯。好的。謝謝醫(yī)生。

2021-03-12 12:25醫(yī)生回答:

不客氣!祝你天天開心^_^^_^^_^^_^快樂!

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-03-12 11:49:07 我要投訴

      病情分析:
      害怕接觸別人碰一下衣服都趕緊洗手,而且洗幾遍還害怕。這個是強迫思維,強迫觀念與行為,嚴(yán)重就是常說的強迫癥,的確是小題大做了,是感受性太敏感了的原因?qū)е隆?br />      指導(dǎo)意見:
      建議找學(xué)校咨詢室的老師做心理輔導(dǎo)。按照你的情況并不嚴(yán)重,只是有一些潔癖,學(xué)習(xí)接納的心態(tài)和認(rèn)知療法,慢慢消除那些那些不良情緒,早日恢復(fù)正常的狀態(tài)。

2021-03-12 11:51 ask85626558w8 追問

嗯嗯。好的。謝謝醫(yī)生。

2021-03-12 12:29醫(yī)生回答:

放心告訴自己沒什么問題,只是小小的潔癖心理。讓自己多點接納,不要產(chǎn)生抵觸心理,這樣痛苦感受就會變淡化。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-03-12 13:24:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是,害怕接觸到別人的衣服,就得感快的洗手,害怕別人有什么病會傳染到你,
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是過于心理緊張造成的,由于當(dāng)前疫情防控引起的恐懼心理,飯前便后洗手是正常的衛(wèi)生要求,健康的生活方式是很好的,但是沒有必要那么緊張,不敢碰確別人等。
      

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