如果乳房疼痛的癥狀是有規律性疼痛，只是在月經前幾天或者一周時間出現乳房疼，多半是乳房增生，引起如果乳房疼痛在哺乳期可能是乳腺炎，多數人乳房疼是因為乳腺增生引起，但是患者是否有潛在疾病。建議要到醫院由醫生診斷，比如做B超。
      

      緩解乳房疼痛有：1改善飲食，采用低脂高纖維粗食。2經常按摩乳房，輕輕按摩乳房可以使過分的體液再回到淋巴系統。3穿穩固的胸罩。4避免利尿劑。5不吃咸高鹽的食物易時乳房腫大。6是用熱敷，熱敷一種傳統的中醫療法。7防止肥胖8用節蓖麻油敷胸9攝入微生物10遠離咖啡11切忌濫用藥。