建議先戒掉手淫觀察一下是否緩解。手淫可以導致精液異常，嚴重的有人甚至不能生育。如果戒掉手淫沒有緩解建議去醫院化驗精液常規確診是否有精液質量異常
      

      你的年齡并不大，而你手淫的時候發現精子出現稀薄像水狀這種情況往往與你縱欲過度頻繁的射精行為有關系，這種情況不需要太擔心，建議你禁欲一段時間，平時增加體育鍛煉，增強體質，可以多吃瓜子，多吃牛肉，多吃海鮮。

      可以去醫院做些檢查明確水狀精子的原因對因治療。注意觀察是否有不適，平時手淫要適度，不要過頻。過度手淫也容易導致精液異常，要放松心態，不要壓力過大。
      以上是對“就是手淫的時候突然發現有點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！