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有問必答網外科骨科 → 26歲了,胳膊和小孩胳膊一樣粗

26歲了,胳膊和小孩胳膊一樣粗

男 | 26歲 2021-03-11 17:48:54 1人回復 來自

健康咨詢描述: 胳膊很細,和小孩胳膊一樣粗,細的可憐,今年26歲了

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楊正明
楊正明 浙江大學醫學院附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 骨腫瘤的規范化綜合治療,包括骨原發 良、惡性腫瘤及
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2023-02-02 09:18:40 我要投訴

      你現在的這種情況就需要加強營養,主要要營養均衡,不能偏食挑食。肉蛋奶類,蔬菜水果食都需要吃的,而且需要高熱量的飲食。還要多多鍛煉,多曬太陽,多做戶外活動。
      

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