胳膊有震顫，輕微的抖動，這種情況應該先到正規的醫院去做一個全面的體檢，明確診斷之后再對癥治療，平時建議你多休息，不要過于勞累，平時要注意心情愉快，均衡營養，充足睡眠。

      你所說的這種胳膊震顫輕微的抖痛手也這個樣子。此類問題首先需要到當地正規公立醫院的神經內科進一步檢查顱腦的CT或核磁共振，并檢查甲狀腺功能，如果CT或核磁共振以及甲狀腺功能沒有什么顯著異常的話，考慮可能與精神心理因素過度緊張焦慮有關。

      病情分析：
      目前你的這種情況發生了，20多歲不考慮什么大的疾病，包括帕金森病等相應的特發性震顫性疾病
      指導意見：
      你常見的，還是考慮有一些大劑量的運動以后造成的局部的肌肉疼痛在，做一些特殊的動作的時候產生的一種抖動，注意觀察一段時間，看一看，可以去不做一些理療等活動
      以上是對“胳膊有震顫，輕微的抖動，手也是如此”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況及年齡來看，胳膊有震顫感，手輕微的抖動。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境造成的精神緊張，心理壓力大有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，學會管理和控制自己的情緒，保持情緒穩定，避免不良因素的刺激。并及時到正規醫院的神經內科就診，排除器質性疾病。