你這是外傷導致的，建議可以用活血化瘀通絡中藥溻漬，結合火針治療效果非常好沒有副作用，同時口服硫酸氨基葡萄糖鉀膠囊，靜養一個月看看，減少雙下肢活動。保持健康的生活方式，保持良好睡眠不能熬夜。
      

      你好，這個情況主要是考慮膝蓋出現的韌帶損傷的問題的，這個情況的話，考慮與運動過量有關系的，可以去醫院進一步檢查看看的，同時這個也需要多注意休息就可以的，這個一般需要休息3個月比較好的，不要劇烈活動就可以的。
      

      根據你描述的情況來看，你的這個磁共振提示有韌帶損傷的情況，治療的話可以口服藥物或者是針灸理療按摩，如果不能夠改善的話，可以選擇手術治療，平時的話可以吃點營養膝關節的藥物。盡量最近這段時間不要過多的活動，要多休息休息，外出的話可以帶個護膝。
      
      以上是對“右腿膝蓋及腿肚子疼，核磁報告出來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！