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王心穎 衡水市人民醫院 主治醫師
擅長: 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎 腦梗死，腦出血
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2021-03-11 09:09:10
我根據你敘述的情況，首先要考慮到是否有吃藥的情況，有的感冒藥也會有這種副作用的，但是你這種情況也不能說是疲勞過度引起來的困倦，你如果身體非常健康的話，我的建議是改變你現在困倦的情況，也可以喝一些咖啡類飲品，睡覺前不要喝，早晨起床以后可以喝少量的咖啡飲品主要是興奮神經的
2021-03-11 09:20:38 我要投訴
你是不是睡眠比較淺，睡眠質量不高，再就是心理有壓力或者緊張，因此睡不好？建議你到大醫院睡眠科查一下多到睡眠檢查圖，再查一下焦慮和抑郁量表看看有沒有焦慮癥或者抑郁癥。根據檢查明確診斷后再進一步治療。
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