母乳喂養便秘可能是由于寶媽吃了一些刺激性不好消化的食物導致的,所以一定要注意合理飲食,吃一些新鮮的水果和蔬菜,并且多喝一些溫開水,自然就會改善孩子便秘的情況,也要適當的多給孩子喝一些溫熱水,在飲食方面還應該注意盡量清淡不要吃太油膩的食物不要吃辛辣刺激性的食物,以適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜之類的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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