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應該是心理方面的原因吧,我感覺我

男 | 21歲 2021-03-10 19:19:43 4人回復 來自

健康咨詢描述: 就總是胡思亂想,比如說街邊突然出現的女生我竟然會莫名其妙想要其聯系方式我以前從來不會這樣的,我不知道現在是怎么了,包括其他人,要是隨便說一句什么話,或者是跟我毫無關系的,我都會胡思亂想,我自己都不知道我在想些什么好難受,我到底怎么了呢?麻煩醫生幫我看看,我到底怎么了呢?謝謝醫生了

醫生回復區

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-03-11 08:28:22 我要投訴

      病情分析:
      你感覺自己現在遇到女生會想要聯系方式,別人的一句話也會讓你聯想到各種事情。出現這些情況和你自己內心壓抑的情感欲望想法有關。
      指導意見:
      這些外界刺激就象摁了你的思維開關,暴露的都是你壓抑的情感和想象。對于這些想法任其自然,自己該干啥干啥,想法過段時間會消失。

2021-03-11 21:11 ask93863687g4 追問

感謝醫生,感謝醫生,我感覺我確實應該去看看了,不過還是謝謝您了,感謝感謝

2021-03-11 21:24醫生回答:

別讓自己心理負擔太大,只是些想法,任其自然就會好一些。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-03-11 08:30:44 我要投訴

      病情分析:
      每一個人生活在日常的生活,會發生一些事情,發生了以后,我們有更多的以積極的心態和平常的心態去對待
      指導意見:
      先與自己無關的人產生的聯想,與自己相關聯,這種情況還引起有你的注意,必要的心理門診的評估一下是否存在嚴重的心理疾病,有待進一步的處理

2021-03-11 21:11 ask93863687g4 追問

感謝醫生,感謝醫生,我感覺我確實應該去看看了,不過還是謝謝您了,感謝感謝

2021-03-11 21:18醫生回答:

謝謝你的信任

2021-03-11 21:44 ask93863687g4 追問

感謝醫生,我應該謝謝您才是呀嗯

2021-03-12 06:34醫生回答:

好的,再見

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-03-11 08:34:19 我要投訴

      病情分析:
      別人的話會讓你胡思亂想,那么想的內容是什么呢?是什么讓你知道要去胡思亂想呢?是什么讓你想去要別人的聯系方式呢?
      指導意見:
      青春大男孩渴望異性的交往是很正常的,對異性的追求也是正常的人生發展階段。那么至于胡思亂想的時候可以通過去做深呼吸來轉移注意力并且放松。深呼吸的時候要去關注氣息,去體會氣息帶來的溫度與色彩。
      以上是對“應該是心理方面的原因吧,我感覺我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-03-11 21:11 ask93863687g4 追問

感謝醫生,感謝醫生,我感覺我確實應該去看看了,不過還是謝謝您了,感謝感謝

2021-03-12 08:36醫生回答:

不客氣的,好運!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-03-11 08:34:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,對你的心理和行為造成的不適,同時也與你最近受到的事物刺激,精神壓力過大,強化問題等有關,例如看類似的小說電影故事等造成的影響!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規的心理咨詢機構,與醫生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時注意情緒狀態的調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養興趣愛好,多與人交流溝通,出現這種情況時,做做深呼吸,放松訓練,轉移注意力,淡化情緒,都有助于狀態的好轉!

2021-03-11 21:11 ask93863687g4 追問

感謝醫生,感謝醫生,我感覺我確實應該去看看了,不過還是謝謝您了,感謝感謝

2021-03-12 08:08醫生回答:

不客氣,祝您健康快樂

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