急性胃炎的預防可以從飲食和生活方式來干預。飲食上避免進食大量的火鍋、燒烤、冰鎮啤酒、冰鎮冷飲等辛辣刺激性的食物及生冷食物,這類食物可能會導致急性胃黏膜病變。另外注意儲藏好強酸強堿,避免誤食引起的急性化學性胃炎。要改善不良的飲食習慣,不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物,要多喝些小米粥和八寶粥等容易消化的食物。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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