健康咨詢描述： 坐著看手機過一會脖子后就疼，我要怎么辦，現在疼的我現在背后都有點小疼了
從你說的情況，考慮是長期一個姿勢導致的軟組織損傷所致，希望你正確面對，適量活動頸部，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，慢慢就恢復正常的。
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用于： ①關節炎，可緩解疼痛和腫脹； ②軟組...[說明書]
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用于輕度割傷、擦傷、軟組織損傷、灼傷、曬傷、以及...[說明書]
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