有大腳趾上面骨頭不舒服，考慮軟組織勞損或者骨骼本身病變都是可能的，可以溫熱水泡腳每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠，換穿寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，不緩解或者加重，可以做拍片檢查看看的。
      

      你的情況考慮是拇囊炎所致的。你可以先每天晚上用燙一點的水泡腳一天一次一次三十分鐘連續兩周，水涼了就加熱水，平時盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋。近期內避免劇烈的運動以及減少活動。
      

      足部出現的異常情況如你所說，結合圖片，考慮是軟組織損傷所致，希望你正確面對，檢查一下，以便采取針對性的治療目前休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，密切觀察病情變化。
      
      以上是對“最近一段時間大腳趾上面的兩塊骨頭總感覺酸酸的。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！