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預(yù)防腦梗怎么預(yù)防

保密 | 0個(gè)月 2021-03-09 18:27:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 預(yù)防腦梗怎么預(yù)防

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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-29 07:53:51 我要投訴

      首先要改變生活方式，白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，多飲水，飲食清淡，戒煙戒酒，保持情緒平穩(wěn)，避免勞累熬夜，同時(shí)要控制好危險(xiǎn)因素，如高血壓，高血脂，糖尿病等。
      

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