你好，月經(jīng)周期在21~35天范圍內(nèi)都屬于正常，少于21天叫月經(jīng)頻發(fā)，多于35天叫月經(jīng)稀發(fā)，如果每次都是推遲，而且推遲的都是一定的時間，那說明您的月經(jīng)周期就是30多天，只要不超出這個范圍就是正常的，至于體質(zhì)弱，那只能靠平時的積累，加強鍛煉，加強營養(yǎng)，慢慢來，也不可能一口吃個胖子。
      

      月經(jīng)不規(guī)律應(yīng)該去醫(yī)院做彩超檢查和激素6項檢查，看看有沒有問題，另外抵抗力低，我們平時要增強體質(zhì)增加免疫力，多運動。輸液肯定是不一定有什么指征的，也不要經(jīng)常輸液。你也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。