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如何預防脊柱側彎

保密 | 0個月 2021-03-09 16:27:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何預防脊柱側彎

醫生回復區
尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 04:00:21 我要投訴

      預防脊柱側彎，關鍵是日常行為方式的改善，避免不正當的彎腰負重，或者是聳單肩，坐姿要端正，避免長時間的重體力勞動，避免使我軟沙發軟床墊，不要翹二郎腿，日常還可以做一些脊柱的保健操。
      

疾病百科| 脊柱側彎

掛號科室：骨科、

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

脊柱側彎是指脊柱的一個或數個節段在冠狀面上偏離身體中線向側方彎曲，形成一個帶有弧度的脊柱畸形，通常還伴有脊柱的旋轉和矢狀面上后突或前突的增加或減少，同時還有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋轉傾斜畸形和椎旁... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：幼年及少年多發 女性多于男性 常見癥狀：剃刀背畸形、兩肩及兩側髂前上棘不等高、胸[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：手術治療
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