腰肌勞損或腰椎間盤突出

男 | 30歲 2021-03-09 16:09:39 2人回復來自

健康咨詢描述：腰部脊柱兩處按壓疼痛，兩側肌肉僵硬，洗衣服時間久或者久站之后腰、胯部酸痛，想問問醫生看看我的片子有沒有問題？然后就是腰肌勞損有哪些好的治療方法？

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2021-03-09 16:14:39 我要投訴

片子太小不是特別清楚，看片子的話有輕微的腰椎間盤突出，但并不是特別嚴重；腰肌勞損的話，一般需要注意避免不良的姿勢，避免長期俯身前傾久坐，可以應用一定的舒筋散寒，活血化瘀的藥物，然后去正規的醫院進行康復訓練，要持續不緩解的話要定期檢查，適當的鍛煉。

付永剛灤南縣醫院副主任醫師擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸幫助網友：48122稱贊：9

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2021-03-09 16:15:03 我要投訴

通過你的詳細描述分析目前癥狀考慮腰肌勞損的可能性較大建議適當休息一段時間局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血藥物，配合按摩推拿正骨治療，建議不要著涼受寒，不要勞累。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

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