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有問必答網心理健康科 → 臉紅,情緒一激動就愈發嚴重

臉紅,情緒一激動就愈發嚴重

男 | 19歲 2021-03-08 23:14:36 2人回復 來自

健康咨詢描述: 時間久了,但是一直有,睡覺起來還不怎么紅,外出就會有臉紅情況

醫生回復區

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-03-09 08:23:22 我要投訴

      病情分析:
      首先你的皮膚可能比較白皙,所以才會出現臉紅的時候比較明顯,情緒緊張和焦慮激動的時候都會造成血流加速。
      指導意見:
      很多的時候可能要注意放松自己的情緒。血流加速會造成毛細血管充盈,所以你應該盡量的緩解自己的緊張感和焦慮吧,當然臉紅也并不是什么不好的事情,不要總是糾結在這件事情上。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-03-09 08:24:44 我要投訴

      病情分析:
      發生了這種具體的生理的癥狀,以后對于你的外出交往和人際環境的周圍相融洽,這么產生一些負面的影響,長此以往,會影響你的自信心
      指導意見:
      發生了這種狀況的時候,我們有更多尋求與周圍家人的共同的努力,慢慢的鍛煉這種場合,小小的場合,慢慢活動到周圍的大環境
      

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