孩子怎樣預防近視

保密 | 0個月 2021-03-08 20:47:04 2人回復來自

健康咨詢描述：孩子怎樣預防近視

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預防小孩近視，首先要減少近距離用眼，避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，采取一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下，注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減少最少。

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2021-03-08 21:32:43 我要投訴

孩子如果預防近視的話，平時一定要養成一個良好的用眼習慣，看書時距離書本不要太近，避免長時間的盯一些電子產品，平時可以多看一看綠色，多做做眼保健操。

掛號科室：眼科

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調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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