考慮是局部的囊腫，建議最好做個膝關節磁共振檢查明確診斷，必要的話可以行關節鏡手術。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度運動。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，提高身體素質。
      

      通過你的詳細描述，分析右膝關節腫物，建議彩超檢查明確診斷，指導下一步治療，考慮神經纖維瘤的可能性較大，建議適當休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，建議定期復查彩超檢查，如果增長過快建議手術治療。
      

      如果膝關節處出現腫塊，常見于半月板囊腫、膝關節內游離體、或皮脂腺囊腫、脂肪瘤、血腫機化等原因所引起。可以進行彩超或核磁共振等檢查，結合醫生查體進行判斷分析，確診后予以手術切除等相應的方法治療。
      
      以上是對“右膝蓋處外側有一個蠶豆大小的疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！