目前這種情況建議你適當的做局部的熱敷，然后減少活動，這種情況確實需要靜養，沒有什么太好的辦法，所以先不能劇烈運動，一定要減少活動，然后配合局部的熱敷，看看是否能夠緩解，這個是不能著急的
      

      你所描述的這種情況應該是膝關節的問題，必須要做核磁共振檢查才能看清楚CT檢查，不如核磁共振檢查看得清楚，可能是關節韌帶問題，也可能是半月板的問題，也可能是關節積液減少。必要的時候應該考慮應用玻璃酸鈉關節腔注射。

      指導意見：
      這種情況考慮為髕腱的炎癥或者勞損可能，建議近期減少局部活動量，避免做引起不適的動作，骨關節科就診查體，如果考慮為前述情況，可以開具非甾體類藥物同時配合局部熱敷治療。
      
      以上是對“膝蓋與小腿連接處骨頭不適走路運動不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的這個部位由于運動，然后導致了損傷，出現疼痛和不適，這個你拍CT說沒問題，你最好查一個核磁共振，這個能看清肌肉的損傷情況，然后進行治療，可以口服一些藥物，如非普拉宗氯cuo沙宗優韌集。
      

      病情分析：
      你好，感覺膝蓋部位有疼痛，既然做了CT檢查沒有異常的話，那就有可能是韌帶有扭傷引起的。
      指導意見：
      建議注意休息，避免劇烈，，運動生活規律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要長時間站立，休息的時候可以把下肢適當抬高，最好不要吸煙喝酒，多吃點新鮮的水果蔬菜，這種情況的話可以上上熱敷看看。