你好，從你目前上傳的圖片來看，這個包皮包括冠狀溝皮膚明顯的增厚，這是一個反復的發炎之后而導致的這種情況，要注意點衛生，平時多洗洗，像你目前這種情況很容易出現這種白色的包皮垢，有條件的話，建議做包皮手術
      

      指導意見：
      目前考慮為包皮過長導致包皮垢產生，清洗不及時導致的，反復的包皮垢存在是可以導致系帶感染破裂，是可以溫水清洗后，外用紅霉素軟膏涂抹消炎，包皮過長是可以考慮包皮環切手術。
      

      你好，你的這種情況是有龜頭炎的現象，要注意清洗的，不要用熱水去燙洗，不要用力去擦拭，可以用抗菌洗液或者高錳酸鉀稀釋液進行清洗，現在可以用碘伏進行消毒擦拭，不要手淫，不要摩擦刺激，不要有性生活的，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，養成良好的生活習慣的，碘伏消毒擦拭幾天就會有改善的。
      
      以上是對“陰莖包皮腫平時有輕微疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！