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腦梗手腕手指怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-03-07 15:31:31 2人回復來自

健康咨詢描述：腦梗手腕手指怎么鍛煉

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2021-03-07 17:35:47 我要投訴

老廣的手指手腕鍛煉是很關鍵的，一定要精細到每一個動作，一個手指，一個關節逐漸的去練習，這樣的話才可以有效的恢復，建議你先從大關節開始，比如從肩關節到肘關節，然后再到腕關節，再到指關節。

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